Film promujący sprzątanie plaży i dbanie o dobre samopoczucie w ramach programu EGCP TTPT został opublikowany w mediach społecznościowych 12 maja 2021 r.

Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego

Zobacz poniżej „Odzyskaj dobre samopoczucie” (TTPT 2021)

Wizyty na wybrzeżu poprawiają samopoczucie: Kliknij tutaj (URL)

Odwrócenie fali plastiku: „Dobre samopoczucie w trakcie odbioru: Kliknij tutaj (PDF)”

W związku z trwającą w 2021 roku pandemią COVID-19, EGCP z niecierpliwością oczekuje na dalsze wsparcie społeczności nadmorskich, a w szczególności promowanie ogólnego dobrostanu i zdrowia psychicznego za pośrednictwem strony internetowej EGCP, biuletynu elektronicznego i mediów społecznościowych. Chociaż sprzątanie plaż nie jest obecnie możliwe z powodu lockdownu, na stronie internetowej dostępne są przydatne materiały edukacyjne, które pomogą przygotować się na wznowienie sprzątania plaż. Projekt Discover Maps rozwija się bardzo dynamicznie i z zadowoleniem przyjmujemy zainteresowanie naszymi działaniami, a także wszelkie informacje od osób ze społeczności nadmorskiej, które chcą przyczynić się do tworzenia tych map. Wydajemy również kwartalny biuletyn elektroniczny, który zawiera wiele interesujących i przydatnych informacji, i zachęcamy do nadsyłania materiałów do kolejnych wydań. EGCP chętnie przyjmie również zdjęcia i aktualności.

O tej porze roku, gdy jesienią, zimą, a nawet wiosną dni są krótsze, a pogoda czasami niesprzyjająca, warto pomyśleć o wyjściu na świeże powietrze nad morzem i zażyciu odrobiny ruchu – kiedy tylko jest taka możliwość – zwłaszcza w okresie świątecznym.

Dla tych z Państwa, którzy mogą sobie pozwolić na aktywny wypoczynek, nie ma lepszego miejsca niż wybrzeże, gdzie można podziwiać krajobrazy, piękno natury i powietrze. Jak wielu z Państwa już wie, wzdłuż naszego wybrzeża znajduje się wiele pięknych nadmorskich ścieżek, szlaków pieszych i rowerowych. Zawsze chętnie poznamy Państwa opinie na temat tych tras i ich stanu.

Co ciekawe, w tym roku rozpoczęła się Dekada Zdrowia: https://www.decadeofhealth.co.uk/

Skontaktuj się z EGCP, aby podzielić się swoimi doświadczeniami z czasów lockdownu z innymi i pomóc w poprawie dobrostanu mieszkańców społeczności przybrzeżnych.

Chodzenie, bieganie lub jazda na rowerze

A nawet pływanie!

Kilka przydatnych linków do materiałów edukacyjnych na temat systemów informacji geograficznej (GIS) dla szkół: Kliknij tutaj (zobacz także naszą stronę edukacyjną!)

Fotografia pudełka czekoladek

Tworzenie fotoreportaży i poznawanie wybrzeża (lub dowolnego innego miejsca) poprzez fotografowanie drobnych szczegółów! To świetna zabawa, która pozwoli Ci spojrzeć na świat z zupełnie innej perspektywy!

Spacery i szlaki wokół Aberdeen

• https://www.aberdeencity.gov.uk/services/leisure-culture-and-parks/walks-and-trails-aberdeen
• https://www.walkhighlands.co.uk/aberdeenshire/aberdeen.shtml
• https://www.gpsmycity.com/gps-tour-guides/aberdeen-3987.html

Kilka interesujących linków internetowych, które pomogą Ci zwiedzić wybrzeże Aberdeen i Aberdeenshire

• https://www.aberdeenshire.gov.uk/media/24457/peterhead-town-trail-map-and-leaflet-2015.pdf
• https://www.nesbiodiversity.org.uk/projects/east-tullos-burn/
• https://online.aberdeenshire.gov.uk/smrpub/master/detail.aspx?tab=main&refno=NJ90SE0004 (Cat Cairn, Tullos Hill)
• https://www.visitabdn.com/listing/brig-o-balgownie

Jedzenie pocieszenia

Kilka pysznych i zdrowych przepisów!

• Łosoś: https://www.thespruceeats.com/grilled-whiskey-salmon-334411
• Halibut: https://ciaoflorentina.com/pan-seared-halibut-garlic-white-wine-sauce/