De EGCP TTPT strandopruim-/welzijnsvideo werd op 12 mei 2021 op sociale media gelanceerd.

Week van de bewustwording van geestelijke gezondheid

Zie hieronder 'Pick up Wellness' (TTPT 2021)

Kustbezoeken bevorderen het welzijn: Klik hier (URL)

Het plasticprobleem aanpakken: 'Gezondheid door afvalinzameling: Klik hier (PDF)'

Nu de COVID-19-pandemie zich ook in 2021 voortzet, wil EGCP graag contact blijven houden met onze kustgemeenschappen en in het bijzonder het algemeen welzijn en de geestelijke gezondheid bevorderen via onze EGCP-website, e-nieuwsbrief en sociale media. Hoewel strandopruimacties momenteel niet mogelijk zijn vanwege de lockdown, zijn er op de website diverse nuttige online hulpmiddelen beschikbaar om u voor te bereiden op het moment dat de strandopruimacties weer van start gaan. Het Discover Maps-project vordert snel en we verwelkomen interesse in wat we doen, evenals informatie van iedereen in de kustgemeenschap die kan bijdragen aan de totstandkoming van deze kaarten. We hebben ook onze driemaandelijkse e-nieuwsbrief met veel interessante en nuttige informatie, en we verwelkomen uw bijdragen voor toekomstige edities. EGCP is ook benieuwd naar uw foto's en nieuwsberichten.

In deze tijd van het jaar, met de kortere dagen en het soms onstuimige weer dat de herfst, winter en zelfs de lente met zich meebrengen, is het altijd goed om, wanneer mogelijk, lekker de frisse lucht aan zee op te zoeken voor wat lichaamsbeweging – en zeker tijdens de vakantie.

Voor degenen onder u die de mogelijkheid hebben om eropuit te trekken, is er geen betere plek dan de kust om te genieten van het uitzicht, het landschap en de frisse lucht. Zoals velen van u al weten, zijn er ook veel mooie wandel-, wandel- en fietspaden langs onze kustlijn en we horen graag meer over deze paden en uw ervaringen en de staat ervan.

Interessant genoeg is dit jaar het decennium van de gezondheid van start gegaan: https://www.decadeofhealth.co.uk/

Neem gerust contact op met EGCP en deel uw ervaringen tijdens de lockdown met anderen om bij te dragen aan het welzijn van de mensen in de kustgemeenschappen.

Wandelen, hardlopen of fietsen

En zelfs zwemmen!

Enkele handige links naar GIS-onderwijs voor scholen: Klik hier (zie ook onze pagina over onderwijs!).

Chocoladedoos Fotografie

Maak fotoverhalen en leer meer over de kust (of waar dan ook) door de kleine details vast te leggen! Het is ontzettend leuk en je zult de wereld op een heel andere manier gaan bekijken!

Wandelroutes en paden rondom Aberdeen

• https://www.aberdeencity.gov.uk/services/leisure-culture-and-parks/walks-and-trails-aberdeen
• https://www.walkhighlands.co.uk/aberdeenshire/aberdeen.shtml
• https://www.gpsmycity.com/gps-tour-guides/aberdeen-3987.html

Enkele interessante weblinks om u te helpen de kust van Aberdeen en Aberdeenshire te verkennen.

• https://www.aberdeenshire.gov.uk/media/24457/peterhead-town-trail-map-and-leaflet-2015.pdf
• https://www.nesbiodiversity.org.uk/projects/east-tullos-burn/
• https://online.aberdeenshire.gov.uk/smrpub/master/detail.aspx?tab=main&refno=NJ90SE0004 (Cat Cairn, Tullos Hill)
• https://www.visitabdn.com/listing/brig-o-balgownie

Troostmaaltijden

Een paar lekkere en gezonde recepten!

• Zalm: https://www.thespruceeats.com/grilled-whiskey-salmon-334411
• Heilbot: https://ciaoflorentina.com/pan-seared-halibut-garlic-white-wine-sauce/